Descubra como o hábito de se manter arrumada em casa pode transformar seu astral e produtividade. Veja dicas práticas para mudar sua rotina.
Por que me arrumo pra ficar em casa?
Você já se perguntou por que algumas pessoas se preocupam em ficar arrumada em casa? Pode parecer um detalhe banal, mas a verdade é que pequenos hábitos, como cuidar da sua aparência mesmo nos dias em que não precisa sair, podem fazer uma grande diferença no seu bem-estar e produtividade.
Neste artigo, exploraremos a importância de se manter arrumada em casa, como esse hábito pode influenciar sua vida de várias formas e daremos dicas práticas para incorporar essa mudança na sua rotina diária.
A herança de gerações passadas
Desde pequenos, muitos de nós crescemos com a distinção clara entre a “roupa de sair” e a “roupa de ficar em casa”. Essa divisão geralmente era uma prática herdada de nossos pais e avós, que guardavam suas melhores peças para ocasiões especiais. Minha avó paterna, por exemplo, mantinha as roupas novas cuidadosamente penduradas, reservadas “para ver Cristo”, ou seja, para serem usadas apenas em saídas. Da mesma forma, as louças mais bonitas eram destinadas às visitas.
Essa tradição, que parecia uma forma de preservar o que temos de melhor, na verdade, moldou hábitos que carregamos até hoje. Como resultado, muitas pessoas, inclusive eu, passaram a adotar a mentalidade de que não há necessidade de se arrumar quando estamos em casa.
O impacto do desleixo no bem-estar emocional.
Durante um longo período, adotei essa prática. Trabalhando no varejo de moda, me arrumava e maquiava todos os dias para o trabalho. Contudo, em casa, me permitia “ficar largada”, justificando que, após uma semana toda arrumada, merecia relaxar. O que eu não percebia era como esse desleixo afetava meu astral e minha produtividade.
Foi somente quando comecei a empreender em casa que percebi o quanto a minha aparência influenciava meu humor e eficiência. A maternidade também me alertou para a questão. Usava minha filha como desculpa para não me arrumar, acabando por parecer desleixada e sem ânimo. A desculpa de não ter tempo se tornou uma constante.
No entanto, a verdade é que, para avançar em qualquer aspecto da vida, é necessário dedicar tempo e esforço. Ao começar a me arrumar mesmo para ficar em casa, notei uma mudança significativa no meu estado emocional. Sentir-se bem consigo mesmo reflete diretamente na forma como lidamos com as pessoas ao nosso redor e com as tarefas do dia a dia.
Mudando hábitos: da teoria à prática
Transformar esse hábito de desleixo em cuidado pessoal não é algo que acontece do dia para a noite. É um processo que exige dedicação e, muitas vezes, uma reorganização da rotina. Aqui estão algumas dicas práticas para ajudar você a começar:
1. Organize seu guarda-roupa
Um passo essencial para começar a se arrumar para ficar em casa é fazer uma limpa no guarda-roupa. Separe as roupas que você realmente gosta e que te fazem sentir bem. Descarte ou doe aquelas que estão desgastadas ou que você não usa há muito tempo. Manter um guarda-roupa organizado com peças que você gosta facilita o processo de se arrumar diariamente.
2. Invista em autocuidado
Aprender a fazer uma maquiagem básica e rápida pode fazer uma grande diferença na sua aparência e, consequentemente, no seu humor. Além disso, descobrir seu estilo pessoal e investir em roupas que te valorizam também contribui para que você se sinta mais confiante e animada.
3. Crie uma rotina matinal
Uma boa rotina matinal pode definir o tom do seu dia. Acordar um pouco mais cedo para ter um momento para você, fazer exercícios, tomar um banho e se arrumar para o dia são hábitos que, com o tempo, se tornam naturais. Sentir-se pronta para enfrentar o dia, mesmo que seja em casa, faz toda a diferença.
4. Faça pequenas mudanças
Comece com pequenas mudanças. Se arrumar para ficar em casa não significa estar de salto alto e maquiagem pesada. Pequenos toques, como uma roupa confortável e bonita, um penteado simples ou uma maquiagem leve, já são suficientes para melhorar seu ânimo.
Benefícios de estar arrumada em casa
Manter-se arrumada em casa traz inúmeros benefícios, tanto para a saúde mental quanto para a produtividade. Aqui estão alguns dos principais:
1. Aumento da autoestima
Quando você se sente bem com sua aparência, sua autoestima aumenta. Olhar-se no espelho e gostar do que vê melhora seu humor e confiança.
2. Melhora na produtividade
Estar arrumada em casa pode aumentar sua produtividade. Quando você se sente bem consigo mesma, está mais propensa a realizar suas tarefas de maneira eficiente e com mais energia.
3. Maior sensação de bem-estar
Sentir-se bem consigo mesma contribui para uma sensação geral de bem-estar. Você se torna mais positiva, menos estressada e mais motivada para enfrentar os desafios do dia a dia.
4. Impacto nas relações interpessoais
Quando você está bem consigo mesma, isso se reflete nas suas interações com os outros. Você se torna mais paciente, compreensiva e aberta, melhorando suas relações pessoais e profissionais.
Conclusão
Adotar o hábito de se manter arrumada em casa pode parecer uma mudança simples, mas seus efeitos são profundos e transformadores. Ao se cuidar e valorizar sua aparência, você está, na verdade, investindo em seu bem-estar emocional e em sua produtividade.
Portanto, se eu pudesse te dar um conselho, seria este: descubra o que mais te incomoda em relação à sua imagem e faça disso sua prioridade máxima. Talvez algo visto como banal possa ser a chave para melhorar seu humor e eficiência. Lembre-se de que mudar hábitos leva tempo, mas os benefícios de se sentir bem consigo mesma são inestimáveis. Comece hoje a se arrumar para você mesma, e sinta a diferença que isso pode fazer na sua vida.
Sobre o autor Vânia Correia, Empreendedora e Consultora de Estilo Amo escrever e expressar meus pensamentos.